Stále se vyhýbáte tukům v obavě o svou váhu? Chyba! Tuk je zásadní makroživina, bez které naše tělo nemůže správně fungovat. Připojte se na naši online edukaci a zjistěte, jak se v tucích vyznat a vybrat si ty pravé.
Co si stručně a jasně probereme?
Tuk jako klíčová makroživina: Proč je pro tělo nezbytný a jakou roli hraje v našem zdraví.
Není tuk jako tuk: Jaký je rozdíl mezi různými druhy tuků a jak působí na organismus.
Správný výběr: Které tuky by měly v jídelníčku jednoznačně převažovat a kterým se naopak vyhnout.
Zbavte se strachu z tuků a naučte se je používat ve svůj prospěch!
Edukaci si pro vás připravila nutriční terapeutka Ing. Alena Boukalová
Edukace on-line probíhají za podpory společnosti Novo Nordisk a Ministerstva zdravotnictví.
Kdy: Středa 16. prosince 2026 v 19:00 až 20:00
Odkaz pro připojení: https://us02web.zoom.us/j/83502751979
Edukace je zdarma!
