Sacharidy bez mýtů: Zdroje, vláknina a zdravý mikrobiom 
Bojíte se sacharidů, nebo nevíte, jak si je v jídelníčku správně poskládat? Připojte se na naši online edukaci a zjistěte, jak tyto klíčové živiny využít ve svůj prospěch!
Na přednášce si stručně a jasně probereme:
Zdroje a význam: Kde všude sacharidy najdeme a proč je naše tělo nezbytně potřebuje.
Pestrost obilovin: Jak obohatit jídelníček a nejít jen cestou klasické pšenice.
Vláknina a mikrobiom: Proč je vláknina zásadní pro vaše střeva a celkovou imunitu.
Přestala vás bavit dietní dogmata? Připojte se a získejte praktické tipy pro zdravý talíř!
Edukaci si pro vás připravila nutriční terapeutka Ing. Alena Boukalová
Edukace on-line probíhají za podpory společnosti Novo Nordisk a Ministerstva zdravotnictví.
Kdy: Středa 30. září 2026 v 19:00 až 20:00
Odkaz pro připojení: https://us02web.zoom.us/j/83502751979
Edukace je zdarma!
