ADVENTNÍ NORDIC WALKING VÝZVA S POSEZENÍM

POZOR ZMĚNA!! Vzhledem k podmínkám v Praze jsme se rozhodli pozměnit trasu tak, aby se celou cestu šlo jen po rovince. Trasa bude jen jedna a bude mít 2,8 km Vzhledem k počasí jsme se také rozhodli nechat doma nordicwalking hole.Sraz v 10:00 u Rudolfina. Zakončení zůstává posezením v Charvátově sále, kdyby někdo chtěl dorazit až do cíle, budeme na Karlově náměstí kolem 11:00Posezení: III. interní klinika VFN, U Nemocnice 1, Charvátův sál11:00-13:00Během posezení vám rádi uvaříme kávu neb čaj. Budeme rádi, když donesete ke kávě vzorek vašeho cukroví Kdyby cokoliv, volejte 723 700 835. V neděli na viděnou!

Děkuju, Alžběta

Utečte s námi od vánočního shonu, a to téměř “doslova”. 

Ale nebojte, běhat nebudeme. 

Vyražte s námi na procházku předvánoční Prahou, načerpejte atmosféru a užijte si poslední advent s lidmi, kteří mají stejný cíl jako vy, udělat něco pro své zdraví.

KDY: Poslední adventní neděle, 18.12.2022

KDE: Náměstí míru-Grébovka-Folimanka-Karlovo náměstí

Naplánované jsou 2 trasy, aby si každý mohl vybrat podle svých možností

Delší: 4,8 km

Kratší: 3,5 km 

Procházku zahájíme v 10:00 na Náměstí míru. Sraz bude před bazilikou svaté Ludmily. Než se všichni sejdeme, budete si moci prohlédnout vánoční trhy. Pro ty, co budou chtít, bude možnost zapůjčit si nordic walking hole. 

Vydáme se směr Havlíčkovy sady, kde se k nám mohou připojit ti, co preferují kratší trasu. Za doprovodu vánočních koled se společně protáhneme a vyrazíme dál přes Folimanku až do cíle. V případě, že by někomu docházely síly, může v tomto místě skočit na tramvaj a popovézt se.

Procházku zakončíme společným posezením nad šálkem čaje nebo kávy na III.interní klinice VFN na Karlově náměstí. 

A co nesmí v tomto období chybět? No přece cukroví. Budeme proto rádi, když donesete malý vzorek.

Nejste zdatní chodci? Nevadí. Doražte za námi až do cíle!

DELŠÍ TRASA

DÉLKA TRASY: 4,8 km

SRAZ:  10:00

Náměstí míru – před vstupem do baziliky svaté Ludmily

 KRATŠÍ TRASA

DĚLKA TRASY: 3,5 km

SRAZ: 10:45

Havlíčkovi sady (Grébovka) – u fontány 

SPOLEČNÉ POSEZENÍ

Charvátův sál – III.interní klinika

U Nemocnice 1, Praha 2

12:00-14:00

VEDOUCÍ VÝZVY: Jana Poláchová, Denisa Pexová

KONTAKT: 605 202 473

REGISTRACE: Není potřeba.

NORDIC-WALKING HOLE: Nejsou nutností. Možnost zapůjčit. 

V případě, že se připojíte až na kratší trasu, a rádi byste využili možnosti hole si zapůjčit, napište prosím na e-mail: jana@polachova.com

Ti, co si chtějí hole zapůjčit a jdou delší trasu, psát nemusí. Holí bude na Náměstí míru k dispozici dostatek.

Nezapomeňte na pořádnou obuv a teplé oblečení. Vánoční doplňky (čepice, svetry) vítány.

Těšíme se na Vás!