Pro naše členy pořádáme pravidelné schůzky, akce, online srazy, procházky a další!
Nenechte si nic utéct, staňte se naším členem a buďte u toho také.
Našimi hlavními aktivitami je pořádání neziskových akcí, edukačních pobytů, workshopů a sportovních aktivit, které pozitivně ovlivňují současný, ale především budoucí zdravotní stav našich členů.
2× ročně pořádáme edukačně-rekondiční pobyty v Nymburce, které jsou zaměřené na podporu zdravého životního stylu, regeneraci a společné aktivity účastníků. Další z pořádaných aktivit je společný výstup na Sněžku, který nabízí sportovní zážitek i možnost posílení týmového ducha. Na podzim organizujeme relaxační pobyt v lázních, kde mají účastníci prostor pro odpočinek, regeneraci a načerpání nové energie. Tyto pobyty podporují fyzickou i psychickou pohodu a zároveň přinášejí příležitost ke společným setkáním a sdílení zkušeností.
3× měsíčně pořádáme on-line edukační setkání, která se konají vždy ve středu od 19 hodin. V době živého vysílání jsou tato setkání zdarma přístupná pro kohokoli, kdo má o dané téma zájem. Zaměřují se na předávání informací, vzdělávání a sdílení zkušeností mezi účastníky. Záznamy z vysílání jsou následně k dispozici v členské sekci, aby se k nim mohli členové kdykoli vrátit a využít je pro další vzdělávání.
1× měsíčně pořádáme pravidelné vycházky v Praze a jejím okolí, které se většinou konají druhou sobotu v měsíci a jsou otevřené pro všechny zájemce. Tyto společné procházky jsou příležitostí k pohybu, setkávání i poznávání nových míst v přírodě i ve městě. Nepravidelně organizujeme také náročnější vycházkové výzvy pro zdatnější účastníky, například na horách nebo na delších trasách. Tyto aktivity podporují aktivní životní styl a přinášejí společné zážitky v příjemném prostředí.
Pořádáme také jednodenní tematické akce, jako jsou například Dny obezity nebo Dny diabetu, které jsou zaměřené na osvětu, prevenci a podporu zdravého životního stylu. Tyto akce přinášejí účastníkům užitečné informace, praktické rady i možnost setkat se s dalšími lidmi se stejným zájmem o zdraví. Program je zaměřen na vzdělávání, sdílení zkušeností a podporu motivace ke změně životních návyků. Jednodenní setkání zároveň vytvářejí prostor pro otevřenou diskuzi a vzájemnou inspiraci.
